2023 chegou com tudo e o primeiro mês do ano pode lembrar uma discussão muito importante e cada vez mais em pauta: a importância da saúde mental. Criado em 2014, a campanha do janeiro branco aborda diversos temas relacionados, e o Adnews não poderia ficar de fora lembrando do quanto essa abordagem também é importante no ambiente de trabalho.
Muitas vezes, colaboradores e funcionários são apresentados a ambientes que nem sempre são favoráveis a sua saúde mental. Com muitos prazos de entrega, o medo de falhar, relações interpessoais e muito mais, o trabalho pode acabar sendo um espaço propicio ao desenvolvimento de ansiedade, depressão, entre outros transtornos.
Vale ressaltar que essa não é uma temática relacionada apenas ao critério individual de cada colaborador de uma empresa ou agência. A qualidade do ambiente e a colaboração com a saúde mental é um assunto que interfere em todos igualmente, criando cada vez mais um clima melhor e mais agradável para os que estão presentes.
Pensando na importância dessas iniciativas, Daniel Portuga criou um projeto próprio que acabou se tornando algo muito além do que ele havia imaginado inicialmente: o Post em Branco. Se você acompanha o site a um tempo, deve se lembrar dessa iniciativa, que ganhou até prêmios.
O período de pandemia sem dúvida agravou diversos problemas já existentes relacionados a saúde mental, dentro e fora do ambiente de trabalho. Pensando em sua situação atual, Portuga criou a iniciativa no Instagram que acabou ajudando diversas outras pessoas.
Para entender melhor sobre essa temática e como as estruturas de muitos ambientes de trabalho podem colaborar para um crescimento desses problemas, o Adnews chamou Portuga para uma conversa especial sobre saúde mental e as consequências que esse tema pode trazer para o trabalho.
Confira a conversa com Daniel Portuga:
Portuga falou sobre o ambiente que se cria em muitos locais de trabalho, principalmente naquele com o qual tem mais experiência: o publicitário. A determinação de prazos curtos e demandas muito altas, muitas vezes parecendo além do possível, cria uma estrutura que favorece e torna propicia a alienação da vida pessoal pelo trabalho.
“Quando você trabalha com deadlines extremamente curtos, você tem um prazo para cumprir aquela demanda que te colocam, mas humanamente é praticamente impossível. Então você acaba passando por cima de coisas e de si próprio para conseguir fazer a entrega. Se você tem que fazer uma campanha com determinado budget e determinadas pessoas, e eu entrego isso em uma semana, eu vou precisar por cima de coisas da minha vida pessoal para fazer essa entrega.”
Além disso, também foi discutido o quanto o trabalho renega a parte emocional dentro das suas estruturas. Durante a conversa, um questionamento importante foi levantado: colaboradores que sentem menos o impacto emocional tendem a ter preferência dentro de determinadas empresas?
“Existe um fator de sobrevivência, o próprio cliente tem, e é uma reação em cadeia: a ponta final acaba sofrendo mais. Principalmente quem trabalha com criação tem uma parte emocional muito aflorada, então você é muito passional com muitas coisas. Você tem uma parte racional, do que vale a pena, do seu emprego e da sua sobrevivência, mas também tem a parte emocional, que é “por quanto tempo você ainda consegue fazer isso?”
E claro, o futuro é o que mais importa. Durante a conversa, Portuga falou sobre como enxerga a situação atual em comparação com suas experiências, e se ele vê mudanças vindo pela frente, em ambientes em que a saúde mental tem seu espaço de importância cada vez maior.
“As coisas estão mudando. Eu venho de uma geração que se você está fazendo meio período, você está desmotivado, mas as coisas estão mudando. O projeto em si do Post em Branco não é sobre normalizar a ansiedade, mas sim normalizar a discussão sobre a ansiedade.”
Ele ainda completa falando sobre como a saúde mental deve ser um tema tratado muito além do departamento de recursos humanos:
Saúde mental para as empresas não é uma questão sobre RH, é uma questão de estrutura de empresa. A saúde mental dos seus colaboradores é uma questão que tem que fazer parte do propósito da empresa, porque é muito simples se o funcionário está com um burnout ser mandado para o RH. Mas as coisas estão mudando, principalmente depois da pandemia, muitos cenários mudaram.”
Créditos da imagem: johnhain | Pixabay
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